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下面附上一則新聞讓大家了解時事
驚！手搖飲含糖量嚇人 「這款」糖度王喝1杯就超標
台灣人瘋手搖飲，但在暢飲之餘，當心熱量和糖度爆表！根據董氏基金會今(3日)針對22個連鎖手搖省錢達人熱銷商品杯品牌的調查結果顯示，不少業者的標示並未包含配料，讓消費者根本不了解自己究竟喝了多少糖和熱量，且看似養生的「蜂蜜檸檬蘆薈」添加的含糖量竟高居第一，每500毫升含86公克糖，而熱量最高的則是添加紅豆、珍珠的「相思逗珍奶」，一杯500毫升就有504.6大卡。
根據NOWnews今日新聞報導，衛福部國民健康署飲食指標手冊建議，每日飲食中「添加糖」攝取量，不宜超過總熱量的10%，如果每天攝取2000大卡總熱量，添加糖量不宜超過200大卡，大約是50公克的糖，因此喝1杯手搖飲，可能就會超過糖攝取量建議值上限。
董氏基金會於今年1至3月期間，以大台北地區22個常見連鎖手搖杯品牌共55間販售店面為對象，調查169款品項，結果顯示，含糖量居冠的蜂蜜檸檬蘆薈，每500毫升就含86克的糖，第二名則是黑糖烏梅檸檬蜜80公克，位居第三的洛神冰茶有63.7公克。
而針對熱量的調查結果顯示，熱量最高的是相思逗珍奶，1杯500毫升共504.6大卡，紫米奶茶則居次有454.8大卡，第三名是熊貓珍珠奶茶有433.1大卡。對此，董氏基金會營養師尤宣文說明，熱量較高的飲品都有「添加配料」的共通點，像是相思逗珍奶1杯500毫升的熱量，已超過成年男性每日總熱量2000大卡的4分之1，需要慢跑1小時才能將熱量全部消耗。
董氏基金會食品營養中心組長潘紀綸指出，手搖飲含糖量與熱量高，業者標示的內容卻有許多問題，即使有些業者已標示，但由於「配料」未納入標示內容，以至於實際含糖量與熱量與標示相差甚多，甚至相差近7倍左右。
鄭明典教你看懂氣象圖 下周台灣天氣型態偏濕 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
中央氣象局副局長鄭明典在臉書表示，根據大氣可降水量分析圖，反映低層大氣的潮濕度，圖上方顏色是偏乾的空氣，下方熱帶則屬於偏濕的空氣。可以看出來，台灣正好位於乾濕交界處，基本上是穩定的區域，但是經驗上，這樣的情況午後對流機率高。他說，台灣西方，大陸華送禮酒推薦熱賣商品英文南上空持續有濕空氣北上。由於天氣系統是由西往東移動，所以預期，下周起台灣應該會進入一段偏濕的天氣型態。. } }); } 氣象局說，明天風向轉為偏南風，預測西半部高溫約30至32度，網路熱銷精選中午前後感受悶熱，東半部高溫約27、28度；降雨方面，花東地區有局特惠折價卷部短暫陣雨，其他地省錢妙招區為多雲，午後山區及近山區有局部短暫雷陣雨，且局部地區可能有大雨勢發生的機率。下周一鋒面逐漸接近，白天台灣地區處於鋒面前緣暖區，各地氣溫仍偏暖熱；降雨方面，花東及南部地區有局部短暫陣雨，其他地區上午大致為多雲、午後有局部短暫雷陣雨，並有局部大雨勢發生的機率。下周二清晨左右鋒面將逐漸由北往南通過台灣地區，西半部及東北部地區容易有短暫陣雨或雷雨，並且有短時強降雨的機率，至於其他地區也會有局部短暫陣雨或雷雨，外出攜帶雨具備用。下周三鋒面南移至巴士海峽，鋒面殘留水氣，中南部及東半部地區仍有局部短暫陣雨或雷雨，其他地區亦有局部短暫陣雨，鋒面影響期間易有局部較大雨勢發生的機率。下周二、下周三鋒面通過後，東北風也會增強，北部及東北部又將再度轉涼，早晚低溫約19、20度，白天高溫則在23到25度，整天感受舒適至偏涼，中南部氣溫約在22至28度之間，花東則在23至27度左右，都比前幾天舒適許多。下周四、下周五東北風減弱，東半部地區仍有局部短暫陣雨，其他地區大致為多雲到晴的天氣，但午後西半部山區須留意局部短暫陣雨。鄭明典表示，根據大氣可降水量分析圖，反映低層大氣的潮濕度，圖上方顏色是偏乾的空氣，下方熱帶則屬於偏濕的空氣。可以看出來，台灣正好位於乾濕交界處，基本上是穩定的區域，但是經驗上，這樣的情況午後對流機率高。圖／取自鄭明典臉書 分享 facebook
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